{"id":3553,"date":"2025-08-15T15:52:22","date_gmt":"2025-08-15T13:52:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/?p=3553"},"modified":"2025-10-07T08:02:24","modified_gmt":"2025-10-07T06:02:24","slug":"mecze-kontrolne-przed-sezonem-2025-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/?p=3553","title":{"rendered":"Mecze kontrolne przed sezonem 2025\/2026"},"content":{"rendered":"<p>Okres przygotowawczy to kluczowy etap dla ka\u017cdej dru\u017cyny, w kt\u00f3rym buduje si\u0119 form\u0119 fizyczn\u0105, zgrywa sk\u0142ad i doskonali taktyk\u0119. Treningi uzupe\u0142niaj\u0105 mecze sparingowe, pozwalaj\u0105ce sprawdzi\u0107 nowe ustawienia oraz oceni\u0107 dyspozycj\u0119 zawodniczek w warunkach meczowych. Udzia\u0142 w turniejach to dodatkowa okazja do rywalizacji, integracji zespo\u0142u i wyci\u0105gni\u0119cia wniosk\u00f3w przed startem sezonu. Dzi\u0119ki temu dru\u017cyna wchodzi w rozgrywki ligowe przygotowana zar\u00f3wno pod wzgl\u0119dem fizycznym, jak i mentalnym.<\/p>\n<p>Podopieczne Oskara Serpiny oraz Agnieszki Biernackiej rozegraj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce mecze:<\/p>\n<p><em><strong>16-18 sierpnia, Koszalin (Mi\u0119dzynarodowy Turniej Pi\u0142ki R\u0119cznej Kobiet o Puchar Prezydenta Miasta Koszalina)<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Pi\u0142ka R\u0119czna Koszalin &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin, <strong>25:16<\/strong><\/li>\n<li>HC R\u00f3wno (Ukraina) &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin, <strong>25:25 (k. 4:3)<\/strong><\/li>\n<li>ENEA Pi\u0142ka R\u0119czna Pozna\u0144 &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin, <strong>21:30<\/strong><\/li>\n<li>HC Frankfurter (Niemcy) &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin <strong>(odwo\u0142any przez dru\u017cyn\u0119 niemieck\u0105)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Zaj\u0119cie 3 miejsca<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>23 sierpnia, Tczew (Turniej Pi\u0142ki R\u0119cznej o Puchar Miasta Tczewa)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>14:30 MMKS Jutrzenka P\u0142ock &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin, <strong>29:38<\/strong><\/li>\n<li>17:00 Sambor Tczew &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin, <strong>27:26<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>29-30 sierpnia, \u017bory (V Turniej Ogniowy o Puchar Prezydenta Miasta \u017bory)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>29.08, 18:00 MTS \u017bory &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin, 33:22<\/li>\n<li>30.08, 10:00 SPR Olkusz &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin<\/li>\n<li>30.08, 15:00 ENEA Pi\u0142a R\u0119czna Pozna\u0144 &#8211; SPR Pogo\u0144 Szczecin<\/li>\n<\/ul>\n<p><em><strong>Artyku\u0142 b\u0119dzie aktualizowany.&nbsp;<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Okres przygotowawczy to kluczowy etap dla ka\u017cdej dru\u017cyny, w kt\u00f3rym buduje si\u0119 form\u0119 fizyczn\u0105, zgrywa sk\u0142ad i doskonali taktyk\u0119. Treningi uzupe\u0142niaj\u0105 mecze sparingowe, pozwalaj\u0105ce sprawdzi\u0107 nowe ustawienia oraz oceni\u0107 dyspozycj\u0119 zawodniczek w warunkach meczowych. Udzia\u0142 w turniejach to dodatkowa okazja do rywalizacji, integracji zespo\u0142u i wyci\u0105gni\u0119cia wniosk\u00f3w przed startem sezonu. Dzi\u0119ki temu dru\u017cyna wchodzi w&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3570,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-3553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3553"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5549,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions\/5549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spr.szczecin.pl\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}